たちこのダイエットブログ〜パーソナルトレーニング に頼ることにした〜

10年で気づけば12kgも太ってしまいました。子供を産んだわけでもないのに・・・。ついに洋服のサイズがLサイズになり、このままではヤバイので流石にダイエットを決意。自分でダイエットしても、三日坊主で続かないので一大決心パーソナルトレーニング とやらに手を出してみます。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

リボーンマイセルフ体験記

まず最初に体験トレーニングを受けたのはリボーンマイセルフ。(他と比較して評価したかったので、3つ受け終わってから、比較しながら点数をつけました。最初は4つ受けようと思ってましたが、3つ受けた時点でどこにするか決めました。) www.shapes-internat…

立川・国立パーソナルトレーニング 3店舗体験

あけましておめでとうございます。絶賛忘年会+クリスマス+お正月太り中のたちこです。だいぶ更新が滞ってしまいましたが、立川2つ、国立1つ、合わせて3つのパーソナルトレーニング ジムに体験に行ってきました。 簡単な体験トレーニング内容は以下の通り…