たちこのダイエットブログ〜パーソナルトレーニングに頼ることにした〜

10年で気づけば12kgも太ってしまいました。子供を産んだわけでもないのに・・・。ついに洋服のサイズがLサイズになり、このままではヤバイので流石にダイエットを決意。自分でダイエットしても、三日坊主で続かないので一大決心パーソナルトレーニングとやらに手を出してみます。

まず最初に体験トレーニングを受けたのはリボーンマイセルフ。（他と比較して評価したかったので、3つ受け終わってから、比較しながら点数をつけました。最初は4つ受けようと思ってましたが、3つ受けた時点でどこにするか決めました。） www.shapes-internat…